閉経後に尿もれが増える理由とは?

閉経後の尿もれはエストロゲンの減少や骨盤底筋の弱化が原因で、具体的な対策としては骨盤底筋トレーニングやエストロゲン補充療法、食生活の改善が効果的で、専門医の相談も重要です。